실버체조

-몸풀기 체조와 손유희로 시작
-그립볼 손가락, 손 운동을 한다
-저글링 스카프 신체체조를 한다
-저글링 스카프로 그립볼을 싸서 바구니에 던져 넣어보는 집중력 신체활동을 한다