실버레크

⦁스트레칭과 건강 박수로 시작
⦁팰트지와 6가지 백업으로 김밥 말아보기
⦁6가지 백업으로 단무지, 우엉, 계란, 시금치, 맛살, 햄을 구별하기
⦁음악에 맞춰 율동하며 마무리